生活规律

  有了好习惯,失败不容易。没有好习惯,成功不容易。

  人无远虑必有近忧。

  故对自己约法三章:

  1. 每天六点钟起床。——起得晚不见得白天就不困,而且起得早还能去锻炼。
  2. 每天十点半睡觉。——每天晚上过了九点半工作效率就会很低,而且晚上一般都不会抓紧时间学习。
  3. 一天至少运动一次,要么早上,要么晚上。
  4. 每个月去游泳一次。
  5. 每个月学习一种新技能。
  6. 每周至少两篇日志。
  7. 每次看书不要超过一小时。
  8. 每个月至少看一本书。
Author: bkdwei